プライベート · 2025/04/13
食物繊維いっぱいの、低カロリー高たんぱくのおかずを作りました。 アスパラガスの塩昆布和え ポテトサラダ 野菜サラダ 焼き魚（たらと鮭） 馬肉の煮込み ごぼうとSPAMの煮込み そして、鶏肉としいたけ、ネギの入った一人鍋 子供もダイエットとか気にする年齢になりましたので、結構好評でした。
東海塗装職人・匠の会
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